Heute teile ich meine 16 Tipps im Umgang mit Sorgen oder Angst. Vorher noch ein paar Worte zur Angst:
Wir handeln stets entweder aus Angst oder Liebe.
Die Sprache der Angst ist Schmerz und Leid, die Sprache der Liebe ist Freude.
Auch wenn es um unsere Gesundheit geht. Unser Antrieb ist Liebe oder Angst. Während manche von uns mit großer Freude Sport treiben oder Wasser trinken, müssen sich andere dazu aufraffen. Sie machen es dann meist nur aus einem Grund: Sie wollen Schmerz/Leid vermeiden, vermindern oder wieder los werden. Freude bringt uns ins Tun. Angst lähmt uns oft erst einmal. Weiterlesen